這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間 蜜月旅行訂房迪奧林格馬爾克飯店 - 奧多倫
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
全球景氣持續溫和復甦，歐、美、中等主要經濟體製造業 PMI 指數持續處於擴張區間，台灣 7 月景氣對策燈號雖連 4 個月亮黃藍燈，但領先指標經調整後連 2 個月上漲。投信業者指出，台股衝高後面臨賣壓，但考量總經情勢佳，指數低檔估落在 10000 至 10200 點區間，操作策略上選股仍重於選市，看好餐飲、航空、鋼鐵及 Purley 概念股。
凱基開創基金經理人曾偉淳表示，蘋果新機發表後利多出盡，加上近期新台幣強升，電子及外銷股面臨較大匯損壓力，指數衝高後將面臨賣壓，9 月中以後對盤勢看法相對保守，但暫未看到反轉的訊號，預期資金未退潮前將維持高檔震盪格局不變。
曾偉淳表示，考量總經情勢優於預期，今年指數仍有機會挑戰高點，萬點支撐力道仍強勁，指數低檔估落在 10000 至 10200 點區間，操作策略上選股仍重於選市，看好餐飲、鋼鐵、航空及英特爾（Intel）新一代伺服器平台Purley概念股。
英特爾 Intel 正式發表伺服器新平台 Purley 取代前二代平台，因應市場高速傳輸、高效能運算及雲端通訊等趨勢，曾偉淳表示，相關供應鏈於下半年放量出貨下將持續帶動營運提升，因此看多 Purley 概念股。
貨運部分，今年首見價量齊揚，尤其是運價呈現雙位數成長，評價仍低，具投資吸引力，第4季為空運旺季，尤其看好航空股；烘焙及咖啡市場於海內外的成長趨勢明確。原物料部分，大陸 19 大前持續加強環保取締，帶動原物料價格急漲，二線塑化股中也有補漲機會。鋼鐵則是去化進度優於預期，有補漲機會。
門諾開辦癌友瑜珈課程 增進體力減緩不適
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癌症患者在經歷過化療或開刀治療後，往往會因為不適而減少運動，卻反而因此讓身體越來越虛，門諾醫院癌症中心為了推廣病友適當運動，特地邀請瑜珈老師到院授課，每周兩次的瑜珈課程，讓前來參與的病友覺得體能進步了許多，也減少了化療帶來的疲倦與不適。
罹患卵巢癌的張小姐，因化療帶來的不適，讓她一度選擇不動，每天就躺在床上休息，沒想到體力反而越來越虛弱，甚至外出採買生活用品都覺得又喘又累，經朋友的介紹，張小姐參加了門諾醫院癌症中心所舉辦的瑜珈課程，連續兩周的課程訓練，不僅感覺體力變好了，原本化療造成的不適感也大大改善，張小姐說，透過瑜珈課程，以漸進的方式加強自己的體力，也找回了運動的感覺。
門諾醫院癌症資源中心個管師藍方妘表示，很多人在面對病魔時，總會覺得好好休息就會好，但這樣的觀念其實並不正確，多休息不運動，反而容易讓身體越來越虛弱，由於瑜珈屬於較緩和且循序漸進的運動，因此特別邀請專業的瑜珈老師到院開班授課，讓癌友透過瑜珈的體驗，感受瑜珈淺移默化的功效。
老師林慧茹說，癌症病患在開刀過後或是治療期間，身體相較虛弱，但透過瑜珈的伸展、肌耐力的課程訓練，不僅體力會增強，整體的恢復上也會比較快，尤其傷口結痂部分，透過瑜珈的開胸、伸展等動作，都會比較舒緩，對傷口復原也有很大的幫助。更重要的是，瑜珈運動能減少化療帶來的疲倦與不適，透過與身體的對話，不僅能夠讓心情放鬆，也透過體能的增強改善免疫力，是一項非常適合癌友的運動。
適當的運動，不僅能夠提升免疫力，減少疾病的併發症，還能夠提升生活品質，為了讓病友們對瑜珈有更深的了解及參與，門諾醫院於每週2與週四上午9點，在院內施桂蘭禮拜堂舉辦癌友瑜珈課程，課程完全免費，歡迎病友踴躍報名，報名專線為03-8241445。
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